papaya leaf हेलो दोस्तों कैसे हो आशा करते हैं आप सब मजे में होंगे हम भी यहां मजे में हैं दोस्तों हम रोजाना आपको आपके स्वास्थ्य से जुड़ी आपकी डाइट से जुड़ी जानकारियां देते रहते हैं और आप हमें बहुत सारा प्रेम देते हैं दोस्तों आज के इस लेख में हम आपको पपीते के पत्तों के बारे में बताएंगे पपीता तो आप लोगों ने जरूर खाया होगा लेकिन क्या आपको पता है इसके पत्तों में भी बहुत सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं
पपीते के पत्तों में भरपूर मात्रा में विटामिन सी और कई तरह के मिनरल्स पाए जाते हैं जो शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है आइए आपको बताते है पपीते के पत्ते किस प्रकार लाभदायक है
त्वचा के लिए [papaya leaf]
पपीते के पत्तों में कई एक्सीडेंट पाए जाते हैं जो त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं वहीं पपीते के पत्तों में विटामिन सी की मात्रा भी काफी पाई जाती है ऐसे में अगर आप पपीते के पत्तों को पीसकर अपने चेहरे पर लगाते हैं तो यह आपके चेहरे को साफ करते हैं और आपके चेहरे से दाग धब्बे को मिटाता है इसका इस्तेमाल करने के लिए आप पपीते के पत्तों को पीस ले और उसमें थोड़ा सा गुलाब जल या आप नींबू का रस मिला सकते हैं फिर इसे अपने चेहरे पर लगाएं
डेंगू मे
सर्दियों में डेंगू की शिकायत काफी ज्यादा रहती है ऐसे में अगर आपके पास डेंगू का मरीज है या आपके परिवार के किसी सदस्य को डेंगू हो गई है तो आप उसे पपीते के पत्तों को पीसकर उसका जूस बनाकर पिलाएं इससे उनकी प्लेटलेट बढ़ेगी और डेंगू की समस्या से धीरे-धीरे राहत मिलेगी
बॉडी डिटॉक्स
पपीते के पत्तों को पीसकर उनका जूस पीने से यह आपके शरीर में बॉडी डिटॉक्स की तरह काम करता है आपके पेट के अंदर सारी गंदगी को बाहर निकालता है
इम्युनिटी
अगर आप रोजाना सुबह खाली पेट पपीते के पत्तों का जूस पीते हैं तो इससे आपकी इम्यूनिटी बूस्ट होती है हमारे शरीर को ऊर्जावान बनाए रखने के लिए इम्यूनिटी का बहुत बड़ा योगदान रहता है ऐसे में अगर आप इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है तो आप बुखार जुकाम और कई तरह की बीमारियों के शिकार हो जाते हैं ऐसे में इम्यूनिटी बूस्ट करने के पपीते के पत्तों का जूस बनाकर पी सकते है
सूजन कम करें
पपीते की पत्ते में कई तरह के एक्सीडेंट पाए जाते हैं जो आपके शरीर से सूजन को काम करते हैं
दोस्तों आज के इस लेख में हमने आपको पपीते के पत्तों के फायदे के बारे में बताएं हैं आशा करते हैं यह लेख आपको काफी पसंद आया होगा इसे अपने दोस्तों के साथ व्हाट्सएप इंस्टाग्राम फेसबुक पर जरूर शेयर करें और रोजाना जानकारी पाने के लिए आप हमारे साथ जुड़े रहे
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