face health in hindi हर महिला और पुरुष आते हैं कि उनकी त्वचा सुंदर और गोरी हो इसके लिए वह तरह-तरह के कॉस्मेटिक और प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं अब हर किसी के मांमें सवाल होगा कि कम समय में चेहरे की त्वचा को सुंदर कैसे बनाएं आप घबराई नहीं आज हम आपको ऐसे घरेलू तरीके बताएंगे जिनको अपना कर आप चेहरे की त्वचा को सुंदर बना सकते हैं सुंदर त्वचा पाने के लिए आप हमारे द्वारा बताइए तरीका फॉलो करें तो लिए आपको बताते हैं चेहरे को सुंदर बनाने के घरेलू तरीके
कच्चा दूध face health
पुरुषों की त्वचा महिलाओं की त्वचा से काफी कठिन होती है जिसकी वजह से पुरुषों की त्वचा में निखार लाने के लिए काफी समय लगता है ऐसे में पुरुष और महिलाएं दोनों कच्चे दूध का इस्तेमाल कर सकती हैं इसके लिए आपको कच्चे दूध में थोड़ा सा गुलाब जल मिलना है और कच्चे दूध को अपने चेहरे की त्वचा पर लगाना है इससे आपको बहुत जल्दी ही अच्छे परिणाम दिखाई देने लगेंगे आप यह तरीका हफ्ते में एक से दो बार जरूर अपना के देखें
संतरे का छिलका face health
संतरे में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है जो त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है आप अपने चेहरे को सुंदर और चमकदार बनाने के लिए सेंटर के छिलके के पाउडर का इस्तेमाल कर सकते हैं इसके लिए आपको संतरे के छिलके का पाउडर लेना है और उसमें थोड़ा सा गुलाब जल मिलना है और एक पेस्ट तैयार कर लेना है तैयार पेस्ट को आप अपने चेहरे पर लगे और सूखने के बाद ठंडे गुनगुना पानी से धो लें यह तरीका आप हफ्ते में तीन बार अपना के देखिए आपको बहुत जल्दी ही अच्छे परिणाम दिखाई देने लगेंगे
नींबू का रस face health
त्वचा को सुंदर बनाने के लिए जरूरी होता है आप विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करें आप नींबू के रस का इस्तेमाल भी कर सकते हैं नींबू में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है इसके लिए आपको नींबू का रस लेना है और अपने चेहरे पर लगा लेना है सूखने के बाद ठंडे गुनगुना पानी से धो लेना है यह तरीका आप हफ्ते में दो बार जरूर अपना के देखे आपको बहुत जल्द ही अच्छे परिणाम दिखाई देने लगेंगे
पपीता face health
पपीते में चेहरे की त्वचा को सुंदर बनाने वाले मिनरल्स पाए जाते हैं आप चेहरे की त्वचा को सुंदर बनाने के लिए पपीते के गुद्दे का इस्तेमाल कर सकते हैं इसके लिए आपको एक पपीता लेना है और पपीते से गुद्दे को निकाल लेना है और अपने चेहरे पर लगाना है सूखने के बाद ठंडे गुनगुना पानी से धो लेना है यह तरीका आप हफ्ते में एक बार जरूर अपना के देखे आपको बहुत जल्द ही अच्छे परिणाम दिखाई देने लगेंगे
आप चाहते हैं कि अपने चेहरे की त्वचा को सुंदर और गोरी बनाए तो इसके लिए आप यह करर तरीके अपना के देखे आपको बहुत जल्द ही अच्छे परिणाम दिखाई देने लगेंगे गोरी त्वचा बनाने के लिए थोड़ा समय जरूर लग सकता है लेकिन यह तरीके कारगर साबित हो सकते हैं
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