बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए खाएं ये 7 चीजें महीने भर में दिखेगा असर |
बालों को लंबा और जड़ से मजबूत बनाने के लिए संतुलित आहार बहुत जरुरी है
आप बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए इन चीजों का सेवन करें
आप संतरे का सेवन करें
अंडे का सेवन नियमित रूप से करें
खाने में विटामिन E युक्त भोजन ले
आप ड्राई फ्रूट्स का सेवन करें
ड्राई फ्रूट्स सेहत के लिए खजाना होते है
आप गाजर का सेवन करें
अधिक जानकारी के लिए यहाँ निचे क्लिक करें
Learn more