आँखों की रौशनी तेज कर देंगे ये 6  फूड्स

ज्यादा देर मोबाइल और कंप्यूटर पर रहने से आँखों की रौशनी कम हो जाती है

आँखों की रौशनी बढ़ाने के लिए खाएं ये 6 फूड्स

आप गाजर का सेवन करें

अंडे खाएं

पपीते का सेवन करें

स्ट्रॉबेरी का सेवन करें

कीवी का सेवन करें

ड्राई फ्रूट्स का सेवन करें

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