हेयर फॉल को कर देंगे परमानेंट खत्म बस खा लो ये बीज

हेयर फॉल आज युवाओ में एक बड़ी समस्या है

इस समस्या से निपटारा पाने के लिए आप पोषक तत्व से भरे बीजों का सेवन करके कर सकते है

अलसी के बीज एक चम्मच जरूर खाएं

चिया सीड्स का सेवन करें

तरबूज के बीजों का सेवन करें

कद्दू के बीज का सेवन करें

सूरजमुखी के बीज का सेवन करें

आप इन बीजो का सेवन करके हेयर फॉल पर कंट्रोल कर सकते है

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