अपना लिए हर टोटके फिर भी नहीं घट रहा वजन तो रोज खाएं ये 1 चीज
अगर आप मोटापे से परेशान है वजन नहीं घट रहा है
ऐसे में आप डाइट में इस 1 चीज को शामिल करें
आप रोज खीरे का सेवन करें
खीरे में भरपूर मात्रा में फाइबर पाया जाता है
फाइबर शरीर से एक्स्ट्रा वजन कम करने में मदद करता है
आप खीरे के साथ अंडे का सेवन भी कर सकते है
रोजाना खीरे और अंडे का सेवन करने से आप जल्दी वजन कम कर पाएंगे
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