शुगर खत्म करने के उपाय | इन 12 तरीको को अपनाकर आप शुगर पर नियंत्रण कर सकते है |

शुगर खत्म करने उपाय दोस्तों आज हम बात करने वाले हैं शुगर के बारे में शुगर अब एक ऐसी बीमारी बन गई जिस से छुटकारा पाना मुश्किल हो गया है हमारे देश में प्रत्येक 15 लोगों में से 1 शुगर मधुमेह से ग्रसित है इसका सबसे बड़ा कारण है गलत जीवनशैली और गलत खानपान और … Read more

बाल सफेद होना कैसे रोके | इन 7 तरीको को अपना लो बाल हो जाएंगे जड़ से काले |

बाल सफेद होना कैसे रोके दोस्तों आज हम बात करने वाले हैं सफेद बालों को बिना डाई किए, बिना किसी प्रोडक्ट के काले कैसे करें अधिक आयु के लोगों में बालों का सफेद होना एक आम बात है आज वर्तमान समय में 17-18 साल के लड़के लड़कियों के बाल सफेद होने लग जाते हैं | इसका … Read more