पथरी के घेरलू उपचार के लिए आज के समय में पथरी किडनी स्टोन होना एक आम बात है हमारे शरीर में जब मिनरल और सॉल्ट वाटर जमकर एक पत्थर का रुप ले लेते हैं जिनको हम पथरी बोलते हैं पथरी आमतौर पर मूंग के दाने जितनी होती है लेकिन कई बार ये मटर के दाने समान हो जाती है पथरी होना आज के समय में एक आम बात है

इसका सबसे बड़ा कारण है शरीर में पानी की कमी गुर्दे की पथरी बनना शरीर में पानी की कमी की वजह से होती है विटामिन डी कैल्शियम सब्सीट्यूटक ज्यादा सेवन करने से शरीर में कैल्शियम की मात्रा बढ़ जाती है जिसकी वजह से पथरी बन सकती है गलत खानपान से भी पत्थरी बन सकती है

पित्त की थैली में पथरी बनने का कारण पित्ताशय में मौजूद अतिरिक्त कोलेसटरॉल एंजाइम नहीं घुला पाता है और एक stone का आकार ले लेता है किडनी स्टोन जब छोटा होता है उसमें दर्द नहीं होता है लेकिन जब पथरी का आकार बड़ा हो जाता है तो इसमें दर्द काफी तेज हो जाता है इसके अलावा किडनी स्टोन मे और भी लक्षण होते हैं जैसे पेशाब करते समय दर्द होना,पेशाब के साथ खून आना,पेशाब में धुंधलापन,ज्यादा से ज्यादा पेशाब लगना

बुखार के साथ-साथ उल्टी होना,पेशाब में दुर्गंध,यूरिन मार्ग में संक्रमण और जलन होना इस प्रकार के लक्षण अगर आप में दिखाई दे रहे हैं तो आप जल्दी से जल्दी डॉक्टर से परामर्श ले डॉक्टर इसकी जांच के लिए आपकी खून जांच मूत्र परीक्षण एवं इमेजिंग टेस्ट जैसे अल्ट्रासाउंड एक्स-रे,सीटी स्कैन,के माध्यम से स्टोन की जांच करते हैं

पथरी के घरेलू उपचार करने के लिए ये आसान नुस्खे आजमाएं |

पानी का सेवन

पथरी के घेरलू उपचार मैं गुर्दे की पथरी बनने का सबसे बड़ा कारण है बॉडी में पानी की कमी होना इसलिए आपको चाहिए कि आप दिन में कम से कम 7 से 8 लीटर पानी पिए गुर्दे की पथरी निकालने के लिए बॉडी को हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी है ज्यादा पानी पीने से पेशाब की मात्रा बढ़ जाती है और पथरी बनने का खतरा भी कम हो जाता है अगर आप चाहते हैं कि आपके शरीर में पथरी ना बने तो आप रोजाना खूब सारा पानी पिए |

तुलसी के पत्ते चबाये पथरी के घेरलू उपचार

पथरी के घेरलू उपचार तुलसी और तुलसी के पत्ते गुर्दे के स्वास्थ्य के लिए काफी अच्छी और फायदेमंद होते हैं पथरी के कारण होने वाला दर्द कम करने के लिए आप दिन में तीन से चार पते तुलसी के चबा सकते हैं इसके अलावा तुलसी के पत्तों का रस निकालकर उसमें शहद मिलाकर रोजाना सुबह सेवन कर सकते हैं यह आप की पथरी निकालने में मदद करेगा |

नींबू पानी का सेवन

पथरी के घेरलू उपचार करने के लिए आपको चाहिए कि आप खूब सारा नींबू का पानी पिए इससे आपका शरीर भी हाइड्रेट होगा और आपकी पेशाब करने की क्षमता भी बढ़ेगी पथरी को जड़ से खत्म कर ले करने के लिए निम्बू पानी एक रामबाण इलाज है सुबह उठते ही आप गर्म पानी में नींबू के रस को निकाल कर पानी में मिलाकर इसका सेवन करें ऐसा रोजाना करने से आपकी पथरी जड़ से खत्म हो जाएगी।

अनार के रस का सेवन 

अनार में antioxident पाया जाता है और गुर्दे के लिए काफी फायदेमंद है अनार का रस आपकी मूत्र की अम्लता के स्तर को भी कम करता है और पथरी को बनने से भी रोकता है 

राजमा का सेवन

पथरी के घेरलू उपचार राजमा में भरपूर मात्रा में प्रोटीन और फाइबर पाया जाता है ओर राजमा बीन्स मै vitamin b पाया जाता है यह पथरी को खत्म करने मै मदद करता है 

बे पत्ती का सेवन

तेज पत्ते मुख्य रूप से मूत्रवर्धक का कार्य करते है काफी रिसर्च और शोध के अनुसार तेज पत्ता हमारे शरीर में यूरिया के स्तर को कम कर के गुर्दे की पथरी को रोकने में मदद करता है 

अजमोद का सेवन 

पथरी के घेरलू उपचार करने के लिए आप अजमोद का सेवन कर सकते है अजमोद भी मूत्रवर्धक के रूप मै काम करता है ओर पेशाब को बढ़ाता है अजमोद की चाय पीने से मूत्र का स्तर बहुत बढ़ता और।विशाल्त पदार्थों को मुत्र के माध्यम से बाहर निकालता है व गुर्दे की सफाई करता है और पथरी को बाहर निकालने में मदद करता है

सिंहपर्णी जड़ का सेवन

पथरी के घेरलू उपचार करने के लिए आप सिंहपर्णी जड़ का सेवन भी कर सकते है ये औषधी पाचन मै भी मदद करती है पेशाब के स्तर को बढ़ाती है इसमे Viatmin a, b, c,और d भरपुर मात्रा मे पाया जाता है इसका सेवन कम मात्रा में करें क्यूंकि इससे आप को एलर्जी हो सकती है 

अजमोदा का सेवन

पथरी के घेरलू उपचार करने ले लिए आप अजमोदा या अजवाइन का सेवन कर सकते है ये नुस्खा पुराने समय से पथरी से छुटकारा पाने के लिए किया जा रहा है अजवाइन मै भरपुर मात्रा मै flevonoids पाई जाती है जो calsium क्रिसटल को तोड़ सकती है और पथरी बनने से रोक सकती है अजवाइन का जूस पिने से आप किडनी stone से निजात पा सकते है इसका सेवन पहले आप डॉक्टर से जरूर पूछताछ करके करे क्यूकि इसका सेवन ज्यादा करने से दुष्प्रभाव हो सकते हैं

सेब के सिरके का सेवन 

पथरी के घेरलू उपचार करने में सेव का सिरका काफी कारगर है सेब का सिरका गुर्दे की पथरी निकालने में मदद करता है सेब का सिरका पथरी को नरम करने और तोड़ने में मदद करता है और गुर्दे पथरी को जड़ से खत्म करने की ताकत रखता है सेब का सिरका आपके मूत्राशय को साफ करने की क्षमता रखता है

दुबा घास का सेवन

पथरी के घेरलू उपचार करने के लिए आप दुबा घास का सेवन भी कर सकते हैं इसमे antioxident पाया जाता है । पेशाब स्तर को बढ़ाता है । दुबा घास का रोजाना सेवन करने से ये गुर्दे की पथरी को बाहर निकालने में मदद करेगा 

नारियल पानी का सेवन

पथरी के घेरलू उपचार करने के लिए आप नारियल पानी का सेवन भी कर सकते हैं नारियल पानी बाल त्वचा और मधुमेह के लिए भी अच्छा है यह आपके पेशाब की मात्रा को बढ़ा देगा और kidney stone को बाहर निकालने मे मदद करता है पथरी से छुटकारा पाने के लिए आप रोजाना नारियल पानी पिए 

अरहर की दाल का सेवन

पथरी के घेरलू उपचार करने कर लिए आप अरहर की दाल का सेवन कर सकते हैं पथरी निकालने में काफी सहायक है और अरहर की दाल आप इसका हलवा बनाकर भी इसका सेवन कर सकते है और इस को पानी के साथ भीगो कर खा सकते हैं अरहर की दाल पथरी निकालने में काफी कारगर है हर की दाल पथरी को जड़ से खत्म करने की क्षमता रखती है इसलिए अगर आपको पथरी की शिकायत है तो आप अरहर की दाल सेवन करेंं ।

जों का पानी पिए 

पथरी के घेरलू उपचार करने के लिए आप जों के पानी का सेवन करें इसका सेवन करने के लिए आप जों को पानी में भिगोदें और फिर इसका सेवन आपके नुस्खा रातों-रात आपकी पथरी जड़ से खत्म कर देगा जों का पानी आपके पेशाब के स्तर को भी बढ़ाता है 

बिछुआ पत्तियों का सेवन

पथरी के घेरलू उपचार करने के लिए आप बिच्छूआ पत्तियों का सेवन कर सकते हैं ये एक प्राकृतिक जड़ी बुटी है इनका सेवन करने से आपकी पित्त की थैली की पथरी को बाहर निकालने में मदद करता है आप इसकी पत्तियों की चाय बनाकर भी इसका सेवन कर सकते हैं

धनिया के पानी का सेवन

पथरी के घेरलू उपचार करने के लिए आप धनिया के पानी का सेवन कर सकते हैं इसके लिए आप एक गिलास पानी में धनिया के पत्ते डालकर इसका सेवन करें और इस पानी को दिन में कई बार पिए 

खट्टे फलों का सेवन करें

पथरी के घेरलू उपचार करने के लिए की आप खट्टे फलों का सेवन ज्यादा से ज्यादा कम करें खट्टे फल जैसे अमरुद,आम,निम्बू,इमली भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता हैैजो किडनी स्टोन को पिघलाने में मदद करता है यह आप की पथरी को बाहर निकालने में मदद करते हैं

अदरक का सेवन 

पथरी के घेरलू उपचार के लिए आप अदरक के सेवन से पथरी से निजात पा सकते है इसके लिए आप अदरक का एक छोटा सा टुकड़ा ले उस का रस निकालकर पानी में मिलाएं इस पानी का आप सेवन करें यह आपको पथरी से होने वाले दर्द से भी निजात दिलाएगा और और आपकी पथरी को बाहर निकालनेें मदद करेगा।

पेठे के रस का सेवन 

पथरी के घेरलू उपचार करने के लिए आप पेठे के रस का सेवन भी कर सकते हैं पेठे के रस का सेवन करने से आपके शरीर में पेशाब की मात्रा बढ़ा देता है इसका सेवन करने के लिए आप सुबह खाली पेट पेठे का रस निकालकर इसे खाली पेट पीए यह पथरी निकालने मे मदद करेगा 

पथरी के दर्द का इलाज

पथरी का दर्द बहुत ही घातक और दर्दनाक होता है यह हमारे शरीर की बाई तरफ से और धीरे धीरे पीठ की तरफ उत्पन्न होता है इस दर्द को कम करने के लिए हम कुछ सुझाव आपके साथ साझा कर रहे हैं 

पथरी के दर्द को कम करने के लिए आप गर्म पेड़ का प्रयोग करें इसके अलावा आफ हॉट वॉटर बेग भी रख सकते हैं यदि दर्द बहुत तेज हो रहा है तो आप nonstiroidal व anti-inflemetri (nsaids) दवाइयाँ ले जैसे peracitamol । ध्यान रहे कि आप यह दवाइयां डॉक्टर की सलाह पर ले इसके अलावा आपको चाहिए कि जब आप दर्द की अवस्था में होतो आप ज्यादा से ज्यादा आराम करे ।

पुदीना पत्तियों को पीसकर दर्द होने वाले स्थान पर लगाएं इससे आपको दर्द से छुटकारा मिलेगा और आपको आराम प्रदान करेगा

इसके अलावा पथरी के दर्द को कम करने के लिए आप लहसुन का प्रयोग कर सकते हैं आप रोजाना 1-2 कली लहसुन की खाएं

पथरी के दर्द को कम करने के लिए आपको चाहिए कि आप कम से कम घी और तेल पदार्थों को खाना कम करें अगर आपको पथरी की शिकायत है तो आप रेड मीट चिकन और बीज से बनी सब्जियों का सेवन कम से कम करें यदि आप इनका सेवन ज्यादा मात्रा में करते हैं तो आप की पथरी का आकार बढ़ सकता है और आपको और भी पथरी हो सकती है 

इसके अलावा पथरी के दर्द को कम करने के लिए प्याज के रस का भी चयन कर सकते हैं

पथरी के इलाज के लिए कुछ दवाइयाँ 

पथरी के इलाज के लिए हम आपको कुछ सामान्य दवाई बता रहे हैं pentoprajol,थियोलीनियम टेट्राबोरेट ,alfa-bloker ,antibiotics यह सभी दवाइयाँ है आप चिकित्सक के परामर्श ले सकते हैं

आज हमने आपको पथरी से जुड़ी विभिन्न समस्याएं और उससे निपटारा पाने के लिए आपको बताया है ऐसी स्वास्थ्य से जुड़ी जानकारी पाने के लिए हमारे पेज से जुड़े रहे